שנת הקורונה השאירה רבים מאיתנו בחוסר כושר וחוסר חשק. אם גם אתם מעוניינים להיכנס לכושר אך חייבים טריגר שימשוך אתכם … המשך לקרוא אימון לחצי מרתון מבטטת כורסה – ככה תעשו זאת